哪里的红薯最好吃，怎么做才好吃

红薯是一种既常见又富含营养价值的食物，大家不要看它是一种不起眼的食材哦，它的好处多得去呢。那么有朋友问小编，哪里的红薯最好吃呢？怎么做才好吃呢？接下来小编就给大家介绍一下子吧，如果想知道的朋友们呢，就赶紧往下看一看吧。

一、哪里的红薯最好吃

1、西北的红薯很大很不错，可能因为地理环境的关系，这里最出名的就是土豆和红薯，也这两样可能是这里最廉价的菜了，西北地区干旱，菜种少，但土豆玉米红薯等粗粮不少。

2、红蜜薯产自福建六鳌半岛， 以香、甜、糯、可口诱人著称，六鳌海边沙地种植的红薯与普通红薯的区别之处是：海边沙地种植吸收海水含有天然的盐分感香甜糯。

二、红薯怎么做才好吃

（一）奶香红薯窝头

材料：普通红薯2只、奶粉2大匙、白糖2大匙、玉米面约300克

做法：

1、红薯削皮切薄片放大碗里上笼屉蒸熟。大概20分钟就可以了，用叉子试试看，软烂了就行。

2、趁热把奶粉和糖拌进去，立刻放入玉米面用叉子或者调羹拌合。

3、等玉米面团不那么烫手了，就可以用手揉面，揉均匀后静置那么10来分钟让面团松弛一下，也让比较粗的玉米面充分吸收红薯中的水分。

4、然后就把面团搓成长条，切小块，搓圆了后用大拇指抠一个窝。

5、直接把窝头胚放笼屉就可以了，不会粘的。大火上气(蒸锅开始冒气)后20分钟即可。

（二）果香红薯泥

材料：中型红薯1个、小苹果1个、牛奶适量、酸奶少许

做法:

1、红薯洗净，切厚片，平铺盘中，包上保鲜膜，微波高火加热5分钟左右，可以用筷子扎透即可

2、熟透的红薯去皮、切大块，放入搅拌机

3、苹果洗净、切成与红薯等大的块

4、将苹果块一起放入搅拌机

5、加入适量牛奶，加至食材的1/2处即可，一起搅拌成薯泥

6、将薯泥过一遍筛，表面浇上少许酸奶

（三）红薯饼

材料：红薯2个、鸡蛋2个、面粉、白糖若干

做法;

1、将红薯洗净， 对半切或是切成三大块(比较容易熟)﹐然后用高压锅蒸熟﹐一般需要10-15分钟.

2、然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂﹐边搅边加入白糖﹐面粉﹐最后加入鸡蛋.

3、搅均匀后﹐揉成丸子﹐在切板轻轻压平﹐再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子﹐压成一个个圆圆或心型的形状.

4、最后油锅架上(油可以不要很多﹐不吃油哦)﹐将饼饼放入﹐两面各煎一次即熟.

哪里的红薯最好吃，小编就先介绍到这里了，大家看完了解到多少呢？其实红薯一直对于要减肥的MM们都特别友好，既可以增加饱腹感，又可以补充到相应的营养，何乐而不为呢？小编也一直很喜欢吃红薯，而且红薯的做法多种多样的，大家赶快来试一下吧。