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宝宝辅食西兰花面条怎么做呢

宝宝的辅食可以说是十分重要了,因为宝宝正处在生长发育阶段,因此在这个阶段需要特别特别注意营养的摄入和补充,因此辅食怎么做吃什么就对宝宝的发育来说,显得很关键了,那么,宝宝辅食西兰花面条怎么做呢?不妨我们一起去了解一下。

宝宝辅食西兰花面条怎么做呢

一、宝宝辅食西兰花面条怎么做呢

做法:西兰花搅成汁,加一个鸡蛋液,一汤勺面粉搅拌成酸奶样的面糊,不要太浓稠,这很关键,水太多和太好都会影响面条制作。面糊放入裱花袋,放入裱花袋是面糊均匀的技巧。

这样面糊才不会忽大忽小。锅里放水烧开,有小气泡就将裱花袋里的面糊挤出,快速搅拌。这是做西兰花面条的技巧,如果没有快速搅拌开,可能会黏在一起。面条煮至沸腾再煮3分钟,面糊要快速搅拌均匀即可。

二、辅食有哪些做法

1.黄色奶香蔬菜浓汤

南瓜、胡萝卜切丁去皮煮烂或蒸烂,洋葱、肉糜切末炒熟,加1茶匙盐,盛出备用,牛奶用加热,南瓜胡萝卜捞出,放1茶匙盐,全部放一起用料理机打碎,将南瓜胡萝卜糊糊、肉糜倒入牛奶效果中,搅拌均匀即可盛出。

2.红色番茄蛋奶浓汤

番茄、洋葱、大蒜切小丁,锅中放黄油,带黄油融化后,将大蒜,洋葱炒至洋变色,倒入番茄丁翻炒,炒软后倒入300毫升的牛奶,把番茄煮烂,调制中小火,烧至液面开始冒泡泡,延锅边打入蛋液,慢慢搅拌约5分钟即可。

宝宝辅食西兰花面条怎么做呢 第2张

3.红小豆泥

将红小豆捡去杂质洗净,放入锅内,加入凉水用旺火烧开,加盖改小火焖煮至烂成豆沙。将锅置火上,放入少许油,下入红糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中小火炒好即成。注意煮豆越烂越好,炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒,火要小,以免炒焦而生苦味。 可同一起食用。

4.鸡汤南瓜泥

将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。

鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较丰富。

宝宝辅食西兰花面条怎么做呢 第3张

现在大家应该都知道,宝宝辅食西兰花面条怎么做呢吧,其实做法很简单哦,只要看完以上的介绍之后,新手父母们上手也是比较容易的哦,而且以上还介绍了其他几种辅食的做法,对宝宝们的成长发育也是既有好处的,可以做了给宝宝吃的哦。

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