宝宝辅食-西葫芦胡萝卜粥怎么做好吃又简单
宝宝的辅食那肯定是要绿色、健康，做的时候也要仔细，西葫芦和胡萝卜的选择就非常好。西葫芦可以清热润肺，肉厚多汁，而胡萝卜能增强免疫，抗过敏等作用，因此宝宝食用时非常好的，但是熬制的时候辅料尽量少加，味道也不要太重，宝宝吃清淡点更好。
主料
米粉 ：25西葫芦 ：15
胡萝卜 ：15
辅料
油 ：适量开水 ：适量
盐 ：适量
具体步骤
1.准备好主要食材，西葫芦，胡萝卜，米粉。
2.将西葫芦和胡萝卜分别切片备用。
3.锅中滴入几滴橄榄油，倒入备好的胡萝卜和西葫芦翻炒一分钟。
4.将炒好的胡萝卜和西葫芦盛入碗中，放入锅中蒸15分钟。
5.待西葫芦和胡萝卜蒸熟后倒入研磨器中捣碎成泥。
6.将备好的米粉中加入适量的开水搅拌均匀。
7.将备好的西葫芦胡萝卜泥倒入米粉中。
8.待米粉和西葫芦胡萝卜泥搅拌均匀后即可。一份宝宝辅食便大功告成了！
熬制的时候辅料尽量少加，味道也不要太重，宝宝吃清淡点更好。
