生麦芽功效与作用有哪些呢
生麦芽是大麦发芽之后的产物，因此很多朋友们都对生麦芽一定不会感到陌生，生麦芽可以说是一种十分绿色健康的食物之一了，对我们的身体健康也是有一定的好处和作用，那么，生麦芽功效与作用有哪些呢？不妨我们带着这个问题一起去看看。
生麦芽功效与作用有哪些呢
1.降低胆固醇和血脂
对于经常需要喝酒应酬和上了年纪的人们来说，他们的胆固醇以及血脂等是非常有可能升高的，而如果升高了的话，就对他们的身体产生一些影响，吃生麦芽就有有治疗和缓解的作用。
经常吃一些生麦芽，可以起到降低胆固醇，降低血脂的作用，而且生麦芽中含有一些特殊的营养物质，这些营养物质不仅可以帮助降低血脂和胆固醇，还可以起到保护心脏的作用，对于老年人来说是非常有意义的，因为他们上了年纪之后身体机能都在下降，保护心脏是非常重要的一项事情。
2.保护视力
生麦芽有保护视力的作用，保护视力，使我们经常会想到是生麦芽中含有维生素a其实除了维生素a之外，开心果还含有一些维生素e这些维生素e对于人们的身体来说可以起到强身健体的作用，而且还有一些美容护肤的作用。
3.预防心脏疾病
刚刚我们已经提到生麦芽有保护人们心脏的作用，这主要是因为生麦芽中有一种特殊的物质，这种物质是生麦芽，还有其他一些物质特有的，而且含量很高，这种物质被人们吸收进人体之后，不仅可以降低胆固醇，而且还可以抑制各种心脏疾病的产生，对老年人来说是非常有意义的。
4.润肠通便
生麦芽有润肠通便的作用，生麦芽我们在吃的时候都会感觉到它的油脂是非常丰富的，除此之外膳食纤维的含量也比较多，这两种食物在一起进入人们的身体之后，就会起到一定的促进消化的作用，消化系统得到正常，就会将体内的多余的废物排出体外，起到润肠通便的作用。
5.促进消化
生麦芽人们一般都会把它用于米面类食物引起的消化不良，可以帮助人们促进消化。对于孕妇产妇等女性朋友来说，她们经常会有断乳，或乳汁郁积，乳房胀痛的症状，这都是可以通过食用生麦芽来治疗的。
朋友们在看完上文的介绍之后，现在应该知道生麦芽功效与作用有哪些呢吧，是不是很惊奇，原来生麦芽竟然还有这么多的功效作用，大家在涨知识的同时，也可以根据自己的实际需求，有选择性的食用生麦芽哦，对开胃健脾促消化也有很好效果。
