孕妇可以吃雪梨吗，惊人秘密就这里揭晓

雪梨是我们生活中常见的一种水果，口感香甜，果肉丰富，而且还非常美味，很多人都很爱吃，而且吃雪梨对身体还有许多好处。孕妇是一个特殊群体，她们需要注意的事情有很多，不管是饮食还是生活方面。那么孕妇能不能吃雪梨呢？对身体有哪些好处呢？

一、孕妇可以吃雪梨吗

梨具有润肺止咳的作用。孕妇吃梨可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。梨还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。一般情况下孕妇是可以吃梨的，没有像老人家说的那样可以引起下一代的不育不孕。但是梨比较寒凉，孕妇在吃的时候一定要注意，吃的量不要太大多，最好能够煮一下吃。

二、孕妇可以吃冰糖雪梨吗

孕妇如果咳嗽有痰，可以吃冰糖炖梨，这种食疗法最安全，对胎儿也没有不好的影响。但是注意，孕妇一般不适宜川贝之类的药物，川贝雪梨水会兴奋子宫，收缩宫体，所以炖雪梨加川贝还是要谨慎。梨虽为佳果，但不宜多食，过则伤脾胃、助阴湿，故脾虚便溏者慎食。另外，慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨;梨性寒凉，一次不要吃得过多;脾胃虚弱的人不宜吃生梨，可把梨切块煮水食用。

雪梨蕴含丰富的水分跟维生素，作为一种营养价值比较高的水果孕妇是可以吃。孕妇如果想要通过雪梨来食疗治疗咳嗽的话，可以尝试下。但要是得在里面加入一些中药一起炖煮，就必须要询问过专业的医生能不能吃，不能盲目吃。

三、雪梨有什么好处

1、食欲大增

梨的肉体中含有大量的维生素，被身体吸收后会大大的增进食欲，特别适合没有食欲的朋友吃哦。

2、有效预防骨质增生

梨籽中含有大量木质素和硼，其中的硼可以预防骨质增生症。

3、清热

梨性凉可以清热镇静，多食可以使血压恢复正常，而且对头晕目眩症状也能有效缓解。

4、缓解便秘

梨含有木质及纤维等石细胞汇集而成，可以刺激肠管，因此对缓解便秘有非常明显的效果。

5、化痰止咳。

味甘微酸、性凉，能有效止咳，人们都常用梨和冰糖一起熬制食用来治疗咳嗽。

孕妇可以吃雪梨吗？孕妇是可以吃雪梨的，而且孕妇吃雪梨对自己的身体和肚子里的宝宝也是有很多好处的，但是不能多吃或者再吃的时候煮一下。上文提到了雪梨具有预防骨质增生的作用，所以老年人和骨头不好的朋友也可以多吃一些雪梨哦。