关于惊人的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟裸斑鱼，是一种肉质特别鲜美的鱼，一般来说，为了保证它的鲜美肉质不受破坏，我们都会选择用清蒸的做法来紧紧锁住那种鲜味。这道清蒸裸斑不会很麻烦，就口感来...

人参是中医学当中最传统又常见的一种滋补类药材，更是远近闻名，男女老少都熟知的名贵药材。随着我们现代生活的品质提升，很多人都喜欢用人参泡酒或者是泡水喝，不再是单纯的煲汤喝。那么人参泡水对我们身体都有哪些功效呢？下...

猕猴桃是我们日常生活中一种常见的水果，而且近年来，价格也越来越便宜。它富含膳食纤维、维生素、微量元素和碳水化合物，具有生津润燥、利尿通便等作用。下面让小编来为大家讲述一下关于猕猴桃的作用，希望读了此文的人能够...

说起枸杞，是现代社会最受欢迎的养生保健食品之一。尤其是那些热爱养生保健的都市白领，无论是上班时间，还是空闲在家，都喜欢泡上一杯枸杞养生茶，既解决了饮水问题，又达到了保健功效。枸杞和什么泡水效果最佳呢，下面就给大家介...

现如今，汤和粥都可以用红薯红豆薏米同时来搭配。因为红薯补气，还可以减肥呢!而红豆有利于降火消肿。薏米和红豆一起煮，消肿速度更快。发生的反应特别惊人。下面小编开始教你们如何掌握和一些小小的技巧啦!一、红薯红豆薏...

很多人饱受脱发的困扰，有的是季节性脱发，比如在秋冬季干燥的季节，脱发严重，有的是因为用脑过度，或是年级比较大了，所以开始脱发。脱发对形象的影响很大，因此对很多人来说是一种困扰。如何能够防止脱发呢？在我们日常饮食中有什...

现在工作压力十分大，什么工作都需要应酬，需要出去吃饭喝酒。经常被灌酒，可为了工作不得不做。可是喝醉酒会十分难受，经常会觉得头晕心慌，有时候还会呕吐。那么，应该怎么办呢?有什么可以解酒的食物吗?什么食物可以缓解醉酒症...

随着经济水平的提高，科技水平的进步，我们人类发现了更多有利于人体健康的绿色无污染的健康食物。比如秋葵，秋葵含有丰富的微量元素和大量的维生素，十分滋补身体。所以现在很多人都食用秋葵，可是秋葵的功效具体有哪些很多人...

水果是一类营养价值极高的食物，在物质极度丰富的今天，人们对于饮食的需求也是逐渐提高，除了主食之外，还会选择多吃一些水果和蔬菜，不同季节都有着不同的应季水果和蔬菜，而且当季的价格是比较便宜的，那么春季水果到底有哪些呢...

很多人都十分喜欢食用茶，中国的茶文化也博大精深，无论是茶经，亦或是从古代流传下来的茶道，都十分具有魅力。茶的种类数不胜数。比如说红茶，绿茶，奶茶，普洱茶。各种不同的茶类具有不同的功效。今天就给大家介绍一下苦荞麦茶。...

白果可能有些人没有听过，其实白果就是银杏树上面结的一种果子，在九月份的时候，差不过就是白果成熟的时候，白果的颜色偏橘色，这个季节我们就会看到有的人回去捡树上掉下来的银杏果，有时候还会看到大街上面有卖白果的。那么，白...

榴莲和芒果是日常生活中非常常见的两种水果，它们两者色泽鲜艳，味道鲜美，对于人体补充常量元素和微量元素都有这奇特的功效，榴莲著有闻着臭吃着香的名号，而芒果属于热带食物，两者各有优势，各有优点，两者搭配使用效果更加优良哦...

不知道大家有没有听说过曲曲菜这个食物呢?曲曲菜其实是一种天然的植物，它的营养价值高，有着清热解毒的功效，在生吃蔬菜界中被称之为“凤尾”，它含有蛋白质、氨基酸以及脂肪等元素，它所含的营养成分能够满足为人体每日所需...

又到了吃菌菇的季节啦！说到菌类，当然不能少掉我们的菌王：杏鲍菇啦。杏鲍菇的肉质丰厚，口感脆嫩似鲍鱼，香味清新似杏仁，是一种高蛋白、低脂肪的食物，有着祛脂降压、降血糖、抗病毒抗肿瘤的功效。如果你是肉食爱好者，一定要尝试...

大家不陌生的蔬菜有许多，茼蒿绝对是其中之一。很多不喜欢茼蒿是因为茼蒿具有自己独特的香味，很多人却不喜欢。许多香味独树一帜的食物，实际上营养价值十分高。茼蒿也是一样的，具有很多值得人食用的功效和作用，今天就给大家...

红薯几乎我们每家每户都吃过，因为红薯吃了对我们的身体也是有很多好处的，特别的养身体，红薯既能作为我们平时的主食，也可以当做我们平时的小零食来吃，但是很多人还不太了解红薯对我们身体的利弊，今天我们一起来深入的了解一...

藏红花是主要产自西班牙的一种中药材和香料，对我们来说是很名贵的，因为藏红花的功效是非常多的，藏红花可以活血化瘀，还可以消肿止痛和安神等等。但是，藏红花应该怎么吃呢?吃藏红花也是有很多讲究的，我们一起来了解一下吧。...

“炸锅炸薯条好像是每个炸锅主人最先想到的，其实更好吃更有味的是炸薯块。过程简单到惊人。”食材明细主料马铃薯（2个）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）番茄酱（适量）花生油（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸薯块的做法步骤1、...

柠檬，清爽的颜色，酸酸的味道，一想起来就比较开胃吧。当然大家也都知道柠檬有美白的功效了，爱漂亮的美眉们看过来，今天要给大家介绍一款升级版的组合饮品，不仅美颜还有其他你所不知道的功效哦！这款饮品就是蜂蜜腌柠檬，这个组合...

魔芋是一种神奇的食物，可以用于药物，又可以在日常作为食物食用。而且魔芋是一种保健食物，深受大众的喜爱和欢迎。很多人喜欢在点麻辣烫的时候，点上一份魔芋丝，因为魔芋丝可以吸收汤中精华，味道鲜美。一、魔芋汤的做法大全魔...

玉米淀粉主要来自玉米，随后经过添加加工做成的，又叫做六谷粉，含有少量的脂肪和蛋白质。玉米淀粉是日常做菜常用的一种配料。其实除了作为配料，玉米淀粉还有很多惊人的用途。以及营养价值。可以说是作用多多的一种加工品。...

提到绿萝花，相信很多人对它都不陌生。毕竟绿萝花是一种具有非常好的观赏价值和净化空气的作用的植物，很多人买了新房后，都会在里面都放绿萝花。绿萝作为一种花，它其实也是可以使用的，并且吃了对人体有很大的作用。万物有灵...

很多人都十分喜欢食用坚果，日常生活中不知不觉就会像小松鼠一样吃坚果吃个不停。特别是腰果，香味十足，香酥可口，让人欲罢不能。可是很多人却不知道吃腰果有什么好处?也不知道腰果还可以做菜呢!现在我们就一起来了解一番吧...

很多人觉得巧克力是爱情的象征，所以只会在情人节的时候，相互赠送巧克力，表达彼此的爱意。其实不然，巧克力不仅代表爱情，而且是一种营养功效十分显著的食物，适合很多人食用。那么巧克力功效具体有哪些呢?请继续看下去。巧克...

很多人都十分害怕蝎子，觉得蝎子有毒。其实万事万物都有好的一面，也有坏的一面。蝎子其实是一种中药，有很多食用价值，合理的烹饪之后，还可以食用。那么蝎子的功效与作用有什么呢?应该如何烹饪蝎子才美味好吃有营养呢?一、蝎...