秋葵肾结石患者可以食用吗？

秋葵，属于是一种在市面上的常见物，平时的生活若是想要食用秋葵的话，还是需要对秋葵对注意一下挑选哦。若是变质了的秋葵人们进行了食用的话，是会产生中毒的表现的哦。当然秋葵也是有一些人群，不可以进行食用的，肾结石这样的人群可以食用吗？来看看吧！

一、秋葵肾结石患者能食用吗

1.肾结石患者应少吃秋葵。秋葵含有多种矿物质、维生素和膳食纤维、植物多糖等营养物质。具有较强的抗氧化、提高机体免疫力等作用。但秋葵含有丰富的草酸钙，因此肾结石和高尿酸者，不宜食用，否则容易影响排石，同时容易引起痛风。因此对于肾结石患者而言，应少吃秋葵。

2.肾结石和高尿酸症的患者，这种疾病人群最好不要吃。因为秋葵中含有草酸钙，而这正是引发痛风的重要原因之一。脾胃虚寒的人。这主要是因为秋葵性偏寒凉，脾胃较虚弱、容易拉肚子的人最好也是少吃一些，否则容易加重腹泻的情况。

二、秋葵的好处

1.增强体质

秋葵中富含丰富的钙元素在其中，其中这个钙质是极易被人体所吸收的，含钙量比牛奶的还多，可以说是极好的补钙佳品了，其中含钙量对于人体的健康生长发育是非常有帮助的。

2.降血糖

秋葵黏液中含有的黏蛋白等物质，能够有效的帮助减缓体内糖分的吸收，并降低人们体内中对于胰岛素的需求量，从而能够更好的抑制胆固醇的吸收，帮助我们更好的排毒体内的毒素。其中含有的胡萝卜素，不但可以维持我们体内胰岛素的分泌的作用，还能够起到平衡我们的血糖值。

3.健脾养胃

秋葵中富含丰富的黏性物质在其中，能够被人体很好的吸收到胃中形成一层保护膜，从而使胃部免受到不良食物的影响;而秋葵中含有的果胶物质能够起到促进消化的作用。因此多吃点秋葵不但能够有效的治疗胃炎，还能够保护胃黏膜的重要成分。

4.美容养颜

要知道秋葵的美容养颜的效果和芦荟有的一拼了，因秋葵中含有的丰富的维生素C和可溶性纤维在里面，不但对于皮肤来说能够起到保健的作用，还能够起到美白皮肤和淡化细纹等功效。

秋葵肾结石，最好还是不要食用哦，对自己的身体是会产生不好的影响的哦，而且若是脾胃比较虚的人们，那最好也不要食用哦，会造成腹泻的后果的。吃秋葵对身体是有好处的，可以起到预防一些疾病的功效呢，但是也不可食用的过量了呢，适量便可以将其好处发挥出来！