肾结石可以吃土豆吗

一颗小小土豆里面有大量的蛋白质和脂肪，营养丰富。大家都很爱吃土豆，它的做法有，油炸成薯条，还有蒸土豆，做法繁多着呢。肾结石患者在治疗期间不可以食用蛋白质高的食物，饮食上需要多注意。肾结石可以吃土豆吗？

肾结石可以吃土豆吗？

现在，肾结石对大家而言病不陌生。医学专家指出，肾结石的形成跟日常饮食有着密切的关系。那么，下面看一下专家是怎样介绍的吧。

土豆中含有很多的淀粉，这些成份多肾结石患者有害吗?

专家指出，肾结石患者是可以吃土豆的。当然，不可过多的使用，不止是土豆，其它的食品同样也是。

在此。为大家介绍以下，肾结石在饮食上要留意哪些

1、蛋白质不要过量的食用，这样对身体不利。

2、吃富含维生素A的食品：维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5、O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10、055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食品尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经过医师同意。)

3、多吃西瓜：西瓜是自然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食品并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食品同时食用。

4、多喝水：不管你的结石类型，最重要的预防之道是进步水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。

5、少吃含钙高的食品。

6、限量摄进糖类，高糖食品的摄进，可以是患肾结石机会增加，因此，要留意少吃甜食。

7、少吃草酸盐含量高的食品含草酸盐高的食品有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄进也是导致肾结石的主要原因之一。

8、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

肾结石应多吃的食物 

蔬菜：黑木耳、胡萝卜、绿花椰菜、南瓜、海带、玉米须、苜蓿、赤小豆、黄瓜

水果：梨子、西瓜、猕猴桃、香蕉？、柠檬、香瓜

其他：米糠、核桃、红薯、麦麸食品中的麦麸面包、金钱草、金银花、镁及维他命B6、红枣

多喝水，最好每天喝2L以上的水，分次喝~

肾结石可以吃土豆吗？可以。但不可以过多像土豆这个脂肪，蛋白质还有淀粉都很高的食物，并不适合肾结石患者食用的。相反而言，他们应该多注意清淡的饮食。多吃对治疗肾结石好的水果蔬菜，比如胡萝卜，黄瓜，猕猴桃等等，都对治疗有好处的，要多多食用哦。