杏仁米浆的做法 杏仁米浆怎么做

“一杯浓稠的养颜美容米浆，喝一口，清爽甘甜的米香中混合着淡淡的杏仁香。杏仁有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，爱美的女性要来一杯哟！”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

杏仁米浆的做法步骤

• 1、准备材料。

• 2、大米淘洗干净后浸泡2个小时。

• 3、杏仁淘洗干净后浸泡2个小时。

• 4、把泡好的大米、杏仁、清水一起放到搅拌机里打匀，可以分次打。尽量打得细一些。

• 5、打好的杏仁米浆可以过滤一下，过滤下来的渣可以做面食的时候加进去；最后小火煮沸就可以了。

• 6、美容养颜的米浆。

小窍门

1、喜欢甜可以加点冰糖调味，什么都不加也很好喝。

2、一定要用小火煮，煮的时候一定要看着锅，并不停的搅拌，以免糊锅。

3、虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用。过量服用可致中毒。所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质；产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。