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营养的鲜鲍鱼的做法怎么做好吃又简单

营养的鲜鲍鱼的做法怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:1小时40分钟

鲍鱼是大海赐予人们的珍宝,让人欲罢不能的口感加上丰富的营养,让人们不由自主的将其奉为最珍贵的食材之一。鲍鱼这种极品食材,要吃就吃它的本味,这道鲜鲍鱼就是这样,鲜鲍鱼的做法很简单,不需要加什么辣椒花椒,只需要用高汤去慢慢煨熟,将其鲜味激发出来,就能吃到最纯粹的鲍鱼。

主料

鲍鱼 :适量
土鸡半只

辅料

姜片 :少许
盐 :适量

具体步骤

新鲜鲍鱼仔用清水稍为清洗,用小刀从鲍鱼壳边缘插进去。把鲍鱼肉和壳分离出来,分离出来的鲍鱼肉。鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净,鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水。

土鸡洗净,将鸡切成小块,锅内放适量的水,将鲍鱼仔、壳和鸡块和姜片一起放锅内,加适量的水。

大火烧开,转中小火煮90分钟,加盐调味即可。