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杂粮素烧卖的做法 杂粮素烧卖 宝宝辅食,糯米+馄饨皮+小米+藜麦+亚麻籽+荞麦仁+胡萝卜 杂粮素烧卖怎么做

杂粮素烧卖的做法 杂粮素烧卖 宝宝辅食,糯米+馄饨皮+小米+藜麦+亚麻籽+荞麦仁+胡萝卜 杂粮素烧卖怎么做

烧麦对孩子有种吸引力,让他可以自主地抓着饭吃,饭还不会掉下来,这让孩子很有成就感,对烧麦就更加乐此不疲。公号里另一篇已经做过不少遍。
平常、饭里都会放些杂粮,为什么烧麦里面不可以放点呢?这样就不是光吃白米了。由于杂粮的加入,口感肯定比光糯米要好,越嚼越香~~~
参考月龄:12M+

食材明细

主料
  • 糯米 (200g)
  • 馄饨皮 (一包)
  • 小米 (2大把)
  • 藜麦 (2大把)
  • 亚麻籽 (2大把)
  • 荞麦仁 (2大把)
  • 胡萝卜 (2颗)
辅料
  • (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 老抽 (适量)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

杂粮素烧卖的做法步骤

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    1、将洗净的糯米和杂粮放入电饭煲,水量比米高出一个拇指指节即可。

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    2、煮好的饭,杂粮包裹着糯米,对于我这种杂粮脑残粉来说,这个画面看着就赏心悦目。

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    3、胡萝卜切丁,热锅倒些油,倒入胡萝卜翻炒。

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    4、加入耗油,生抽,盐,喜欢颜色深一点的可再加点老抽,加入煮熟的糯米杂粮饭搅拌均匀。

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    5、尝一尝味道是否合适,如果不够再加盐或生抽再进行调味。

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    6、用手窝成烧麦的模样,拦腰两只手一挤就好。

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    7、包好以后放进笼屉里,锅里加凉水,水烧开锅了以后计时蒸20分钟,看到烧麦皮变得透明了就好了。因为馅料都是熟了的,皮透明就可以关火了。关上盖子闷5分钟让味道在笼屉里面循环一下。

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    8、我比较会偷懒,买的大馄饨现成的皮,个人比较喜欢这种薄薄的蒸出来透明的感觉。曾经也擀过,但感觉还没有现成的这种皮好,后来都直接买皮,方便省事口感还好。