丑耳百合莲子羹的做法 丑耳百合莲子羹怎么做

“秋季，无论是皮肤还是肺都娇气得很，秋养阴，必须防燥润肺，至靓养颜甜品非它莫属。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

丑耳百合莲子羹的做法步骤

• 1、丑耳，备用。

• 2、取出一朵。

• 3、清水泡发一夜。

• 4、已泡好。

• 5、去掉根部，撕成小块。

• 6、百合和莲子，备用。

• 7、莲子清水泡发一夜。

• 8、百合清水泡发一夜。

• 9、枸杞和冰糖，备用。

• 10、丑耳放入砂锅内，倒入适量纯净水。

• 11、大火烧开转小火，煲一个小时左右。

• 12、加入莲子。

• 13、煮十五分钟，莲子软后。

• 14、再放入百合。

• 15、煮十五分钟，百合软后。

• 16、下入枸杞和冰糖，继续煮五分钟左右即可。

• 17、盛入碗中。

• 18、将煮好的丑耳羹，放入冰箱冷藏后食用，口感超级赞。

• 19、糯软粘柔。