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石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤的做法 石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤怎么做

石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤的做法 石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤怎么做

喉咙干不舒服,今天炖了滋润的汤品非常适合的秋天饮用。

食材明细

主料
  • 瘦肉 (适量)
  • 青橄榄 (适量)
  • 雪梨 (适量)
  • 石斛 (适量)
  • 麦冬 (适量)
辅料
  • (少许)
调料
  • (少许)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤的做法步骤

  • 石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤的做法 石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤怎么做 第2张

    1、焯好水的瘦肉,备点姜片。

  • 石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤的做法 石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤怎么做 第3张

    2、石斛,雪梨,麦冬,青橄榄。

  • 石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤的做法 石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤怎么做 第4张

    3、青橄榄需拍一拍易出味。

  • 石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤的做法 石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤怎么做 第5张

    4、将所有食材放入大碗里添加适量的开水,隔水小火炖一小时(高压锅)。

  • 石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤的做法 石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤怎么做 第6张

    5、炖好的汤调点盐即可,此汤有微甜所以盐少放。

  • 石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤的做法 石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤怎么做 第7张

    6、成品图。

  • 石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤的做法 石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤怎么做 第8张

    7、成品图。