准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟主料
雪梨 :
一个 辅料
红枣 :
适量 枸杞 :
适量 莲子 :
适量雪耳 :
适量 冰糖 :
适量 具体步骤
1. 将所有干的原料清洗完后再浸泡,雪耳泡软后去除根部黄色部分,再撕成小朵待用。
2. 将雪梨洗净削皮去核切块,不要切太厚或太薄。
3. 用电饭煲煮适量的水,待水煮开后倒入泡好的辅料,辅料快煮熟时再倒入雪梨,等所有的原料都煮透了就加入适量的冰糖调味即可享用。
烹饪技巧
泡原料时间最好为3小时以上,泡软了以便更容易煮透,节省时间。辅料的多少以个人口味来定,糖最好选用冰糖。