长白溪鱼汤的做法 用长白溪鱼馋小溪煲汤 长白溪鱼汤怎么做 飘香香 汤羹 3.04W 大中小设置文字大小 “长白溪鱼馋小溪,富含蛋白质和不饱和脂肪,比鲤鱼分别高出13.35%和41.76%;富含维生素A、D、B12、B6及11种氨基酸,胆固醇含量为零,营养价值极高。” 食材明细主料长白溪鱼 (1条)料酒 (适量)食盐 (适量)香菜 (适量)辅料植物油 (适量)姜 (适量)葱 (适量)咸鲜 (口味)煮 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)长白溪鱼汤的做法步骤1、取新鲜长白溪鱼(馋小溪)一条去掉鳞、内脏和鱼鳃,用清水冲洗(肚内黑膜一定去掉)。2、锅内放少许植物油,油热后放入长白溪鱼(馋小溪),两面分别煎2分钟后,倒少许料酒。3、锅内倒入开水(一定要是开水),放入姜片。4、大火烧开后,小火煲20分钟。5、关火后放入盐、香葱、香菜即可。小窍门喝鱼汤的同时鱼肉可以沾酱油吃,味道极佳。 TAG标签:小溪 用长白溪鱼馋小溪煲汤 长白溪鱼汤的做法步骤 鱼汤 长白溪鱼汤怎么做好吃 长白溪鱼汤的做法 白溪 用长 长白溪鱼汤 长白溪鱼汤的最正宗做法 煲汤 长白溪鱼汤怎么做 长白溪鱼汤的家常做法 #