养颜雪耳莲子羹的做法 养颜雪耳莲子羹怎么做
“终于空下来写个日志了,最近一直没时间因为忙着搬家的事情,从3月中旬一直到现在才空下来;搬家啊真不简单啊,连自己的生日也没时间做个蛋糕呢。。
今天终于可以做个甜汤慰劳一下自己了,这道养颜又美容的雪耳莲子羹做起来还真简单。。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煲 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
养颜雪耳莲子羹的做法步骤
1、将材料准备好。
2、将雪耳浸泡在水里2-3分钟就会泡软了。
3、此时锅里放入适量的水将莲子与红枣放入锅中待烧开。
4、泡软后的雪耳洗净用手撕成小片装。
5、然后放到锅里烧开后转小火煮至成粘稠状,这个过程会要1个小时的时间,
6、1个小时后就可以放入冰糖和枸杞,待冰糖溶化了就可以熄火了。
7、成品
小窍门
红枣一定要去核,带核的红枣吃了会燥热。