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丑耳百合汤水的做法 丑耳百合汤水怎么做

丑耳百合汤水的做法 丑耳百合汤水怎么做

#润燥好汤水#,丑耳也是银耳,但不会像银耳那样泡的非常大,丑耳是没有经过清洗直接烘干,区别于普通银耳增加了水泡清洗工序,因此丑耳的胶质能够极好地保存下来,富含更多的胶原蛋白,淘的这款丑耳是碎的,性价比比较高,直接温水泡发就煮汤水了,不用再掰了。

食材明细

主料
  • 丑耳 (30克)
  • 百合 (30克)
辅料
  • 梨花蜜 (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

丑耳百合汤水的做法步骤

  • 丑耳百合汤水的做法 丑耳百合汤水怎么做 第2张

    1、准备原料。丑耳碎、药用百合提前12小时用温水浸泡。

  • 丑耳百合汤水的做法 丑耳百合汤水怎么做 第3张

    2、泡好的丑耳、百合冲洗,凉水入锅。

  • 丑耳百合汤水的做法 丑耳百合汤水怎么做 第4张

    3、大火煮开后,转小火熬煮约一小时。

  • 丑耳百合汤水的做法 丑耳百合汤水怎么做 第5张

    4、煮至汤色微黄,浓稠。

  • 丑耳百合汤水的做法 丑耳百合汤水怎么做 第6张

    5、加梨花蜜调味。

小窍门

药用百合微苦,加梨花蜜调味。