百合银耳苹果糖水的做法 “润燥汤羹”百合银耳苹果糖水 百合银耳苹果糖水怎么做

“做了一罐腌螃蟹，鲜美无比。可是，对我这个平时低盐饮食的人来说，味道很重了。吃了两只螃蟹，感觉口干的很。
煮点润肺的百合银耳中和一下腌螃蟹的咸味吧。
前几天我还暗戳戳地笑话楼上的大爷，一边打着胰岛素，一边买甜点吃。我这和人家有啥区别呢？！”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

百合银耳苹果糖水的做法步骤

• 1、银耳洗净泡发好

• 2、百合洗净

• 3、放电压力锅内，加清水

• 4、选杂粮粥，口味偏软

• 5、煮好的百合银耳

• 6、取苹果洗净

• 7、去核

• 8、切厚片

• 9、放银耳里

• 10、选开盖收汁

• 11、煮好的银耳苹果

• 12、取冰糖放碗里。如果家里人都可以吃糖，冰糖可以开始就放

• 13、取银耳汤

• 14、装盘

• 15、成品