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红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做

红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做

桃胶煮后,若没有那红褐色,乍一看,透明似无,仿佛一碗无料浓汤。吃到嘴里,滑溜溜没什么感觉就下到肚里,似乎缺少点儿实在感。再做桃胶银耳羹,桃胶加量,再加些红豆,增添些许颗粒感,免得有吃而无物之惑。
桃胶银耳滋阴润燥,红豆补血健脾。其实还可以把枸杞一起炖,只是不爱那炖到软烂的枸杞,起锅撒一把就成。。。

食材明细

主料
  • 桃胶 (30克)
  • 银耳 (5克)
  • 红豆 (50克)
辅料
  • 蜂蜜 (适量)
  • 枸杞 (少许)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

红豆桃胶银耳羹的做法步骤

  • 红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做 第2张

    1、主料

  • 红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做 第3张

    2、将水倒入桃胶,浸泡12小时

  • 红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做 第4张

    3、银耳加水浸泡3小时

  • 红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做 第5张

    4、桃胶和银耳分别涨发

  • 红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做 第6张

    5、将银耳洗净,撕成小朵

  • 红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做 第7张

    6、桃胶去掉杂质,冲洗后捞出

  • 红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做 第8张

    7、将银耳,桃胶倒入炖盅

  • 红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做 第9张

    8、红豆洗净沥水

  • 红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做 第10张

    9、倒入炖盅

  • 红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做 第11张

    10、加适量清水

  • 红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做 第12张

    11、电炖锅中倒入适量清水

  • 红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做 第13张

    12、放入炖盅

  • 红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做 第14张

    13、加盖,低温档隔水炖煮约3-5小时

  • 红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做 第15张

    14、豆酥,耳糯,熄火

  • 红豆桃胶银耳羹的做法 红豆桃胶银耳羹怎么做 第16张

    15、盛出,加入蜂蜜,枸杞调匀食用

小窍门

桃胶需待彻底涨发后,更容易去掉杂质。
红豆的用量可以随自己喜好酌情调整。
枸杞也可以放入炖盅,与各材料一起炖煮。