莲藕红豆汤的做法 莲藕红豆汤怎么做

“藕性寒、味甘。生用，具有凉血、散淤之功等；熟用能益血、止泻，还能健脾、开胃，与红豆同煮有滋补强壮、健脾养胃等功效”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

莲藕红豆汤的做法步骤

• 1、食材：莲藕、冰糖、红小豆

• 2、红小豆淘洗干净放入电饭煲，加入足量的水。

• 3、莲藕去皮切丁，冲洗干净。

• 4、切好的藕丁和冰糖一起放入电饭煲中。

• 5、启动汤粥程序

• 6、程序结束，一份简单润燥的莲藕红豆汤就完成了

• 7、成品

小窍门

莲藕在去皮后如果不马上用，泡制在水里面是不会变黑。