虾皮瘦肉水的做法 宝宝辅食——虾皮瘦肉水 虾皮瘦肉水怎么做

“虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

虾皮瘦肉水的做法步骤

• 1、所有材料准备好。

• 2、瘦肉剁碎，虾皮洗净。

• 3、加入少许盐、油、清水搅拌均匀。

• 4、冷水入锅蒸约10分钟。

• 5、蒸好的虾皮瘦肉水用滤网滤去肉渣，只取清汤。

• 6、将清汤喂给宝宝食用。