泡蒜爆南瓜藤的做法 泡蒜爆南瓜藤怎么做 飘香香 热菜 2.03W 大中小设置文字大小 食材明细主料南瓜藤 （适量）泡蒜 （适量）辅料辣椒 （适量）盐 （适量）鸡精 （少许）清淡 （口味）爆 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）泡蒜爆南瓜藤的做法步骤1、南瓜藤丢掉老茎，撕去外面带绒毛的表皮掐段洗净。2、炒锅倒油烧热，下泡蒜辣椒炝锅。3、下入南瓜藤爆炒，断生放盐、少许鸡精调味即可盛起。4、这是一道快收菜，把绒毛和老筋去掉后加上泡蒜爆炒清脆爽口，泡蒜给南瓜藤增味不少。5、成品 TAG标签：泡蒜爆南瓜藤 泡蒜爆南瓜藤的最正宗做法 泡蒜爆南瓜藤的做法 泡蒜爆南瓜藤的做法步骤 泡蒜爆南瓜藤怎么做 泡蒜爆南瓜藤的家常做法 泡蒜爆南瓜藤怎么做好吃 南瓜 #
