清炒木耳油菜的做法 清炒木耳油菜怎么做
“为做到膳食结构合理,在秋冬季也不能光吃肉食,也要吃一些清淡的菜疏。这才是正确的养生之道。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
清炒木耳油菜的做法步骤
1、准备食材:小油菜洗净,泡发木耳沥干水分,预备葱姜末。
2、油菜去根蒂,切段。
3、起锅烧油。
4、炒香葱姜末。
5、下入油菜煸炒。
6、下入木耳煸炒。
7、加入食盐和生抽。
8、成品图。
“为做到膳食结构合理,在秋冬季也不能光吃肉食,也要吃一些清淡的菜疏。这才是正确的养生之道。”
1、准备食材:小油菜洗净,泡发木耳沥干水分,预备葱姜末。
2、油菜去根蒂,切段。
3、起锅烧油。
4、炒香葱姜末。
5、下入油菜煸炒。
6、下入木耳煸炒。
7、加入食盐和生抽。
8、成品图。