双西炒蛋的做法 双西炒蛋怎么做

“西葫芦皮薄肉厚汁多，即可炒菜又可以做馅深受大家的喜爱。常吃还增强身体免疫力。西葫芦，西红柿和鸡蛋一起炒，营养味美低卡清淡。适合春季吃的家常小炒，也非常适合上班一族，简单快手，好吃不贵。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

双西炒蛋的做法步骤

• 1、西葫芦1个，西红柿1个，鸡蛋4个，洋葱1块。

• 2、鸡蛋打散，番茄去皮切小块，番茄里加1勺番茄酱加点白糖。

• 3、西葫芦洗净去瓤，切狼牙条，洋葱切顺丝。

• 4、准备好所有食材。

• 5、先煎一下鸡蛋，煎好盛出。重启锅炒西红柿最好炒化了，加上洋葱炒香。

• 6、然后加西葫芦，加点五香粉，加点盐，最后加煎的的蛋块翻炒均匀就可以了。

• 7、西红柿和鸡蛋一起炒，营养味美低卡清淡。适合春季吃的家常小炒，也非常适合上班一族，简单快手，好吃不贵。