海参炒红秋葵的做法 海参炒红秋葵怎么做

食材明细

• 微辣 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

海参炒红秋葵的做法步骤

• 1、秋葵和海参。

• 2、海参切段。

• 3、葱叶切小块。

• 4、秋葵切块。

• 5、锅烧热水，放食盐和小许食用油。

• 6、放秋葵焯水。

• 7、秋葵变色即可。

• 8、过冷水冲去粘液。

• 9、跟海参放一起备用。

• 10、红麻椒洗净。

• 11、切块。

• 12、锅烧底油，油热放辣椒翻炒。

• 13、辣椒变色断生，放海参和秋葵翻炒。

• 14、放食盐和鸡精，翻炒均匀即可。

• 15、成品。

• 16、换个背景。