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炒木芋粉的做法 炒木芋粉怎么做

炒木芋粉的做法 炒木芋粉怎么做

少油版炒粉,减脂期间必备。

食材明细

主料
  • 木芋粉 (250g)
辅料
  • 生菜 (适量)
  • 葱花 (适量)
调料
  • 生抽 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 花生油 (适量)
  • 胡椒粉 (少量)
  • 咸香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

炒木芋粉的做法步骤

  • 炒木芋粉的做法 炒木芋粉怎么做 第2张

    1、葱花洗净切小段,备用。

  • 炒木芋粉的做法 炒木芋粉怎么做 第3张

    2、下花生油热油放葱花熬葱油。全程小火。

  • 炒木芋粉的做法 炒木芋粉怎么做 第4张

    3、熬到葱花转色关火。

  • 炒木芋粉的做法 炒木芋粉怎么做 第5张

    4、把熬好的葱花捞出来,放入一点点的开水(这是少加油的关键),加生抽、蚝油、胡椒粉炒匀。

  • 炒木芋粉的做法 炒木芋粉怎么做 第6张

    5、加入沥干水的木芋粉一起翻炒。(泡粉跟过水的图片被我不小心删掉了)。《第一步:昨天晚上放开水泡了一晚,早上用锅煮两分钟至软,倒出沥干水份。》这是木芋粉,不是普通的粉条,所以要提前几个小时用开水泡。

  • 炒木芋粉的做法 炒木芋粉怎么做 第7张

    6、放入生菜一起翻炒半分钟就好了。这粉爽口,有特殊的鲜味。让人回味无穷,比普通的粉条好吃。

  • 炒木芋粉的做法 炒木芋粉怎么做 第8张

    7、出锅,上成品。

小窍门

炒前加一点点开水,减少油的份量,更健康