“秋天要养肺,来一个清炒百合,搭配了彩椒,即润肺去火,又能补充维生素。用的鲜百合,做起来也非常的快手,不用在厨房待太长的时间。今天这道菜调味料用的也很少,突出百合本身的清甜,是一道健康养生菜。”
食材明细
清炒百合的做法步骤
1、新鲜的百合掰开成一片片的。
2、洗净上面的泥土。
3、彩椒也切成不规则的片。
4、所有食材放一起。
5、锅里放少许油炒香蒜末。
6、放入百合和彩椒翻炒半分钟。
7、加入盐。
8、加蚝油。
9、再继续翻炒半分钟即可出锅。
10、装盘享用。
小窍门
鲜百合本身很清甜,无需太多的调味料。