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扁豆炒双鲜的做法 扁豆炒双鲜怎么做

扁豆炒双鲜的做法 扁豆炒双鲜怎么做

食材明细

主料
  • 扁豆 (200克)
  • 虾仁 (50克)
  • 小鱿鱼 (一只)
  • 鸡蛋 (一粒)
辅料
  • 味精 (适量)
  • (适量)
  • 生油 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

扁豆炒双鲜的做法步骤

  • 扁豆炒双鲜的做法 扁豆炒双鲜怎么做 第2张

    1、扁豆冼净剔去梗头。

  • 扁豆炒双鲜的做法 扁豆炒双鲜怎么做 第3张

    2、虾仁洗净倒些蛋清拌匀。

  • 扁豆炒双鲜的做法 扁豆炒双鲜怎么做 第4张

    3、魷鱼切圈开水淖过。

  • 扁豆炒双鲜的做法 扁豆炒双鲜怎么做 第5张

    4、鍋里放一匙油先将虾仁炒熟。

  • 扁豆炒双鲜的做法 扁豆炒双鲜怎么做 第6张

    5、再倒入扁豆,鱿鱼翻炒二分钟。

  • 扁豆炒双鲜的做法 扁豆炒双鲜怎么做 第7张

    6、最后加调料:盐,味精。起鍋装盘。