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素烧茭白的做法 素烧茭白怎么做

素烧茭白的做法 素烧茭白怎么做

茭白肉质肥嫩,纤维少,蛋白质含量高,有特殊风味,是我国的特产蔬菜,是“江南三大名菜”之一。

食材明细

主料
  • 茭白 (1个)
  • 青辣椒 (1个)
  • 红辣椒 (1个)
辅料
  • 六月鲜 (适量)
  • 精盐 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

素烧茭白的做法步骤

  • 素烧茭白的做法 素烧茭白怎么做 第2张

    1、准备食材

  • 素烧茭白的做法 素烧茭白怎么做 第3张

    2、茭白去皮

  • 素烧茭白的做法 素烧茭白怎么做 第4张

    3、改刀切片

  • 素烧茭白的做法 素烧茭白怎么做 第5张

    4、青红椒改刀切小段

  • 素烧茭白的做法 素烧茭白怎么做 第6张

    5、热锅内放油,加六月鲜爆香

  • 素烧茭白的做法 素烧茭白怎么做 第7张

    6、放入茭白,加适量水翻炒,放入蚝油提鲜

  • 素烧茭白的做法 素烧茭白怎么做 第8张

    7、放入精盐翻炒入味

  • 素烧茭白的做法 素烧茭白怎么做 第9张

    8、放入青红椒,略加翻炒即可出锅

  • 素烧茭白的做法 素烧茭白怎么做 第10张

    9、好吃又下饭的茭白,素烧也很好吃

小窍门

小贴士:
1、不喜欢吃辣的可以不加辣椒
2、精盐和六月鲜的用量需根据自己的口味增减
3、炒菜时略微放一些清水在里面,不仅可以加快食材成熟,还可以防止糊锅