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清炒萝卜缨的做法 清炒萝卜缨怎么做

清炒萝卜缨的做法 清炒萝卜缨怎么做

大部分人没有吃过萝卜缨,做了你就知道味道有多美,口感相当好,而且还有清热解毒的功效。

食材明细

主料
  • 萝卜缨 (500g)
辅料
  • 蒜蓉 (适量)
调料
  • (适量)
  • 味精 (少许)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

清炒萝卜缨的做法步骤

  • 清炒萝卜缨的做法 清炒萝卜缨怎么做 第2张

    1、将萝卜缨淘洗干净,放入开水锅中,加少许盐,焯3分钟左右捞出投凉,攥干水分。

  • 清炒萝卜缨的做法 清炒萝卜缨怎么做 第3张

    2、切碎装入盘中待用。

  • 清炒萝卜缨的做法 清炒萝卜缨怎么做 第4张

    3、炒锅放油烧热,放蒜蓉爆出香味。

  • 清炒萝卜缨的做法 清炒萝卜缨怎么做 第5张

    4、放入萝卜缨,快速翻炒。

  • 清炒萝卜缨的做法 清炒萝卜缨怎么做 第6张

    5、放适量盐,继续翻炒。

  • 清炒萝卜缨的做法 清炒萝卜缨怎么做 第7张

    6、放少许味精。

  • 清炒萝卜缨的做法 清炒萝卜缨怎么做 第8张

    7、翻炒均匀即可。

  • 清炒萝卜缨的做法 清炒萝卜缨怎么做 第9张

    8、成品。色泽碧绿,原汁原味,清香味美。

小窍门

1.必须焯水处理。先焯梗,再焯叶,焯好后用清水浸泡一会儿。
2.只需蒜蓉爆香,盐和味精调味提鲜。