清炒萝卜菜缨子怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

家里的老人非常喜欢清炒萝卜菜缨子这道菜，他们说当年食物不够时常吃这个，等生活变好了就很少吃了，没想到现在竟然又能品尝到当年的味道。清炒萝卜菜缨子健康美味，原料便宜操作简单，很适合做给家里心脑血管不太好的老人食用，对他们的身体有很大的好处。

主料

萝卜菜缨子 ：一把

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

萝卜缨子捡去杂质，清洗干净

烧开一锅水，将萝卜缨放进开水锅里，烫软

萝卜缨变软后赶紧捞出来，放入事先准备好的冷水里浸泡着，以免变黄

直到水变凉，将萝卜缨取出来，用力将水拧干，切碎

油锅烧热，将萝卜缨碎到进去，翻拌至萝卜缨变热，放盐调味，沿着锅边淋入少许水，烧开后即可出锅