蒸构树穗的做法 蒸构树穗怎么做

“也是来到美天，才知道这个东西可以吃。
去摘了一把，蒸着吃。代替主食，是不是不会长胖呀。”

食材明细

• 其他 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

蒸构树穗的做法步骤

• 1、采的构树穗。

• 2、洗净。

• 3、放食盐。

• 4、拌匀腌制一会。

• 5、放面粉。

• 6、拌匀放蒸锅里。

• 7、盖盖子。

• 8、大约蒸15分钟即可。

• 9、打开盖子。

• 10、装盘。

• 11、成品。