拔丝地瓜燕麦的做法 拔丝地瓜燕麦怎么做 飘香香 热菜 1.83W 大中小设置文字大小 “【拔丝地瓜的新做法】拔丝地瓜每次吃都有点甜腻,加上燕麦就不会那么甜了,地瓜燕麦,也很适合健身的人。” 食材明细主料地瓜 (1个)辅料燕麦片 (5勺)棉白糖 (5勺)豆油 (2勺)甜味 (口味)炸 (工艺)半小时 (耗时)高级 (难度)拔丝地瓜燕麦的做法步骤1、准备材料(地瓜滚刀切好,绵白糖,燕麦片)2、倒入豆油,可以末过地瓜的量3、豆油烧开后,调到小火,把地瓜下进锅里炸,炸5分钟左右,可以先夹出一个尝尝熟了没,我就虾了一次,也有人炸好几次的,但我觉得没必要。4、炸一次的乘出5、倒一勺油在炒锅里,倒入一大把白糖,用最小的火熬,熬出有好多泡泡,关火,把地瓜下进去,炒6、如果挂不上浆,可以再把火开了,切记要最小的火7、炒好后把地瓜乘出放进乘有燕麦的碗裹好燕麦片8、乘出,味道不错 TAG标签:拔丝地瓜燕麦 拔丝地瓜燕麦怎么做好吃 拔丝地瓜燕麦怎么做 地瓜 拔丝 拔丝地瓜燕麦的家常做法 拔丝地瓜燕麦的做法步骤 燕麦 拔丝地瓜燕麦的做法 拔丝地瓜燕麦的最正宗做法 #