梅豆黑木耳炒花菜的做法 梅豆黑木耳炒花菜怎么做 飘香香 热菜 1.99W 大中小设置文字大小 食材明细主料梅豆 (80克)台湾花菜 (200克)黑木耳 (适量)辅料生抽 (适量)盐 (适量)鸡精 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)梅豆黑木耳炒花菜的做法步骤1、材料:梅豆、台湾花菜2、黑木耳(已泡发)3、将梅豆摘洗干净。4、捞出待用。5、将台湾花菜掰成小朵清洗清洗。6、捞出待用。7、将已泡发的黑木耳清洗一下。8、捞出。9、随后,将摘洗干净的梅豆和清洗好的黑木耳下入沸水中焯开2分钟后捞出。10、烧锅倒油烧热,下入清洗好的台湾花菜翻炒翻炒至断生。11、接着,合入焯好的梅豆和黑木耳翻炒翻炒。12、然后,加适量的生抽。13、加适量的盐。14、加适量的鸡精。15、调味炒匀,即成。16、出锅,装盘。 TAG标签:梅豆黑木耳炒花菜怎么做好吃 梅豆黑木耳炒花菜的做法 梅豆黑木耳炒花菜的最正宗做法 梅豆黑木耳炒花菜的做法步骤 黑木耳 梅豆黑木耳炒花菜怎么做 梅豆 梅豆黑木耳炒花菜 梅豆黑木耳炒花菜的家常做法 花菜 #