芋头白菜炖鱼头的做法 芋头白菜炖鱼头怎么做
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
芋头白菜炖鱼头的做法步骤
1、鱼头和鱼尾让鱼档切大块,洗净;(因为要炖一会的,小块会碎,故切大块)芋头切方块;白菜撕片;油豆腐我是用热水洗过几遍,担心外面的油不干净。
2、下油一勺,热锅
3、将芋头倒入小炸一会,至金黄。因为芋头易化,先炸可以定型,也更醇香浓郁。
4、芋头炸好捞起。
5、炸好芋头的油留锅底,先下姜片,准备煎鱼头。
6、下鱼头和鱼尾,煎至金黄。
7、将鱼头鱼尾煎好后,推至锅一旁,下白菜略炒,加热水。(加热水才能煮出来的汤是奶白色的。)
8、加水后即加芋头。盖上锅盖,炖15分钟。
9、15分钟后加豆腐泡,再炖5分钟。
10、5分钟后,揭盖,加胡椒粉、盐、花椒粉,略滚。起锅。
11、成品,关火。