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蚝油香菇的做法 蚝油香菇怎么做

蚝油香菇的做法 蚝油香菇怎么做

香菇是一种营养丰富的食材,其含有丰富的膳食纤维,适量的食用能够促进消化,清除体内的垃圾,起到润肠通便的功效。另外,它还能抑制人体对脂肪的吸收,有助于纤体瘦身。

食材明细

主料
  • 香菇 (适量)
  • 红辣椒 (四个)
  • 食用油 (适量)
辅料
  • 小葱 (适量)
  • 大蒜 (4瓣)
  • (适量)
调料
  • 生抽 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 老抽 (少量)
  • 淀粉 (一勺)
  • (少许)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蚝油香菇的做法步骤

  • 蚝油香菇的做法 蚝油香菇怎么做 第2张

    1、准备上图食材,香菇、红辣椒、大蒜、小葱洗净。

  • 蚝油香菇的做法 蚝油香菇怎么做 第3张

    2、香菇切薄片,红辣椒切圈。

  • 蚝油香菇的做法 蚝油香菇怎么做 第4张

    3、锅中水烧开倒入香菇片,焯水一分钟左右捞出。

  • 蚝油香菇的做法 蚝油香菇怎么做 第5张

    4、调料汁:蚝油、生抽、老抽、淀粉,盐,加入少量的冷水搅拌均匀备用。

  • 蚝油香菇的做法 蚝油香菇怎么做 第6张

    5、锅中油热倒入蒜末红辣椒爆香。

  • 蚝油香菇的做法 蚝油香菇怎么做 第7张

    6、倒入香菇片翻炒

  • 蚝油香菇的做法 蚝油香菇怎么做 第8张

    7、倒入调好的料汁

  • 蚝油香菇的做法 蚝油香菇怎么做 第9张

    8、大火收汁。

  • 蚝油香菇的做法 蚝油香菇怎么做 第10张

    9、撒葱花就可以出锅啦!

  • 蚝油香菇的做法 蚝油香菇怎么做 第11张

    10、成品图。

小窍门

盐一定不能放多,要不然会很咸的。
蚝油,生抽放的多就可以不放盐。