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蒜末芹菜叶的做法 蒜末芹菜叶怎么做

蒜末芹菜叶的做法 蒜末芹菜叶怎么做

人们通常在吃芹菜时,先要摘去叶子,然后用芹菜的茎入菜。营养专家指出,叶比茎的营养要高出很多倍,所以扔掉芹菜叶其实可惜。今天这道拌芹菜叶很简单。

食材明细

主料
  • 芹菜叶 (250克)
辅料
  • 大蒜 (5瓣)
  • 花椒 (6粒)
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜末芹菜叶的做法步骤

  • 蒜末芹菜叶的做法 蒜末芹菜叶怎么做 第2张

    1、准备材料

  • 蒜末芹菜叶的做法 蒜末芹菜叶怎么做 第3张

    2、将芹菜叶清洗干净,放到开水里焯烫2分钟。

  • 蒜末芹菜叶的做法 蒜末芹菜叶怎么做 第4张

    3、捞出过凉,攥干水分。

  • 蒜末芹菜叶的做法 蒜末芹菜叶怎么做 第5张

    4、攥干水分的芹菜叶切成寸段,加盐、醋。

  • 蒜末芹菜叶的做法 蒜末芹菜叶怎么做 第6张

    5、大蒜切末,放在芹菜叶上。

  • 蒜末芹菜叶的做法 蒜末芹菜叶怎么做 第7张

    6、炒锅放油,小火爆香花椒。

  • 蒜末芹菜叶的做法 蒜末芹菜叶怎么做 第8张

    7、将花椒油泼在蒜上,搅拌均匀即可。

小窍门

芹菜焯水时间不宜过长,否则口感不好。