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芹菜叶肉末鸡蛋饼的做法 芹菜叶肉末鸡蛋饼怎么做

芹菜叶肉末鸡蛋饼的做法 芹菜叶肉末鸡蛋饼怎么做

野芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明野芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。
芹菜全身都是宝,芹菜茎可以炒着吃,芹菜叶可以做成饼,味道鲜美很清香。

食材明细

主料
  • 鸡蛋 (1个)
  • 野芹菜叶 (49克)
  • 胡椒粉 (1小勺)
  • (1小勺)
  • 鸡精 (1小勺)
  • (4根左右)
  • 肉末 (80克)
  • 面粉 (200克)
辅料
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

芹菜叶肉末鸡蛋饼的做法步骤

  • 芹菜叶肉末鸡蛋饼的做法 芹菜叶肉末鸡蛋饼怎么做 第2张

    1、准备好食材

  • 芹菜叶肉末鸡蛋饼的做法 芹菜叶肉末鸡蛋饼怎么做 第3张

    2、野芹菜叶40克

  • 芹菜叶肉末鸡蛋饼的做法 芹菜叶肉末鸡蛋饼怎么做 第4张

    3、把芹菜叶焯水挤干水分切碎,鸡蛋打散,葱切葱花,肉末,再加入盐1小勺,胡椒粉1小勺一起加到200克的面粉中

  • 芹菜叶肉末鸡蛋饼的做法 芹菜叶肉末鸡蛋饼怎么做 第5张

    4、再慢慢加水,把所有的食材混合,调成厚糊,醒20分钟左右

  • 芹菜叶肉末鸡蛋饼的做法 芹菜叶肉末鸡蛋饼怎么做 第6张

    5、不粘锅里倒油,用小勺盛出面糊,放入不粘锅,做成圆形的饼,中小火慢煎,等看到一面凝固了再翻面,煎至两面金黄即可

  • 芹菜叶肉末鸡蛋饼的做法 芹菜叶肉末鸡蛋饼怎么做 第7张

    6、清香...

  • 芹菜叶肉末鸡蛋饼的做法 芹菜叶肉末鸡蛋饼怎么做 第8张

    7、成品图

  • 芹菜叶肉末鸡蛋饼的做法 芹菜叶肉末鸡蛋饼怎么做 第9张

    8、成品图

小窍门

1)加水的时候要慢慢加,不能一次加太多
2)煎至两面金黄才好吃
3)煎饼的时候要中小火慢煎,不然外面糊掉了里面还面熟
3)口味还可以根据自己的喜好添加