苦瓜洋葱拌木耳的做法 苦瓜洋葱拌木耳怎么做

“简单美味，健康营养，清淡爽口开胃快手菜。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

苦瓜洋葱拌木耳的做法步骤

• 1、新鲜苦瓜备用。

• 2、苦瓜，洗净，去瓤，切薄片。

• 3、淖一下捞出，过凉水捞出，沥干水分。

• 4、泡发好的木耳，备用。

• 5、淖一下捞出，过凉水再捞出，沥干水分。

• 6、洋葱剥外皮，洗净，切丝。

• 7、苦瓜、洋葱和木耳放入盆中，如图所示。

• 8、加少许盐和醋，滴几滴香油调味，拌匀即可。

• 9、装盘。

• 10、清淡爽口。