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苦苣拌花生米的做法 苦苣拌花生米怎么做

苦苣拌花生米的做法 苦苣拌花生米怎么做

苦苣又叫苦菊,具有解热、抗菌、消炎、明目的作用。苦苣拌花生米,清热、去火、开胃、爽口!

食材明细

主料
  • 苦苣 (200克)
  • 花生米 (100克)
辅料
  • (适量)
  • (1匙)
  • 白醋 (2匙)
  • 香油 (少许)
  • 辣椒油 (少许)
  • 酸辣 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

苦苣拌花生米的做法步骤

  • 苦苣拌花生米的做法 苦苣拌花生米怎么做 第2张

    1、苦苣洗净,控干水分。

  • 苦苣拌花生米的做法 苦苣拌花生米怎么做 第3张

    2、切成两段。

  • 苦苣拌花生米的做法 苦苣拌花生米怎么做 第4张

    3、花生米小火慢炒,晾凉备用。

  • 苦苣拌花生米的做法 苦苣拌花生米怎么做 第5张

    4、把配料表中调料加入碗中,搅拌均匀。

  • 苦苣拌花生米的做法 苦苣拌花生米怎么做 第6张

    5、苦苣、花生米放在大腕中,加入调味汁,翻拌均匀。

  • 苦苣拌花生米的做法 苦苣拌花生米怎么做 第7张

    6、开胃爽口!

小窍门

苦苣洗净,要控干水分。花生米炒好晾凉更酥脆。