鲜虾仁拌菠菜的做法 鲜虾仁拌菠菜怎么做

食材明细

• 蒜香 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

鲜虾仁拌菠菜的做法步骤

• 1、菠菜摘洗干净，梗和叶子分开。

• 2、锅烧热水。

• 3、水开放菠菜梗焯水。

• 4、过冷水。

• 5、撰干水分，装盘。

• 6、鲜虾冷水下锅焯水。

• 7、大虾飘起就熟透。

• 8、去壳去头，放菠菜上。

• 9、大蒜切末，红椒切圈。

• 10、自制的苹果醋备好。

• 11、亚麻籽油备好。

• 12、放苹果醋。

• 13、放鸡精。

• 14、放食盐。

• 15、放生抽和亚麻籽油，搅拌均匀。

• 16、料汁浇在虾仁上。

• 17、撒上辣椒圈。

• 18、成品

• 19、成品

• 20、成品