鱼丸虾仁油菜拌面的做法 鱼丸虾仁油菜拌面怎么做

“鱼丸虾仁油菜拌荠麦面，低脂瘦身的食物，吃不胖的荞麦面，减脂餐中常有推荐，营养丰富，稍微煮一下，可搭配各种酱汁和蔬菜，特别的爽口又开胃，怕胖就来碗荞麦面。做法超级简单，新手也能零失误，绝对是快手低脂餐首选。”

食材明细

• 酱香 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

鱼丸虾仁油菜拌面的做法步骤

• 1、荞麦面200克(2人份)，魚丸5个，虾5只，油菜2棵，香葱2棵。

• 2、把鱼丸，虾仁，香葱，油菜都处理干净切好。

• 3、水烧开煮面，大约5分钟面基本烂了，加上鱼丸煮透，接着加虾仁，最后加油菜烫一下就行。

• 4、捞出立即过凉。

• 5、准备好所有食材。

• 6、摆一下盘，鱼丸太大了切一下，加了1勺豆瓣酱，吃的时候把油菜和虾仁剪一剪。

• 7、拌面可搭配各种酱汁和蔬菜，特别的爽口开胃。