捞汁素什锦的做法 捞汁素什锦怎么做

“天气渐渐热了，各种凉拌菜又要经常上桌了。做凉拌菜时，各种调味料的配比比较麻烦，不是咸了就是醋倒多了酸，尤其对于厨房小白来说更是有点困难。现在有了珍选捞汁，可以说是解决了这个大麻烦。现在做起凉拌菜来太简单了，这个味道比较柔和，咸酸甜都恰到好处。口轻的人可以直接用这个凉拌，不需要其他料；重口味的人，则可以加点辣椒油等。适合各个人群，轻脂减肥都不错。今天就做了一盘捞汁素什锦，只倒了一些捞汁，热了一点油泼蒜，味道就够了，真方便。”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

捞汁素什锦的做法步骤

• 1、木耳提前泡发。

• 2、需要焯水的木耳、胡萝卜和黄豆芽洗好切好。

• 3、黄瓜不需要焯水，直接洗干净切丝放大碗里。

• 4、烧一锅水，水开后先将魔芋丝焯水一分钟，捞起装入黄瓜丝碗中。

• 5、倒入木耳丝煮两三分钟。

• 6、接着倒入胡萝卜丝和黄豆芽焯水两三分钟。

• 7、将木耳、胡萝卜和黄豆芽都捞起，装入大碗中。

• 8、加入香菜段。

• 9、加入小米椒圈、蒜末和熟芝麻。

• 10、倒入适量珍选捞汁。

• 11、我用小碗装了2汤匙油微波炉高火1分半钟，然后淋在蒜末上。

• 12、拌匀就可以吃了。

小窍门

1、没有魔芋丝用粉丝也行，或者不放。配菜随自己喜好。
2、木耳和黄豆芽一定要煮熟，不熟的吃了容易拉肚子。如果想要更爽脆的口感，可以焯水后过一下凉白开或冰水。
3、如果是做轻食或减肥餐，只用这个味道就足够了。咸酸中带点微甜，很好吃的。想要味道更丰富一些，就加一些姜末蒜末，淋一些热油，或者根据自己的口味加一些辣椒油花椒油等。