南瓜香甜的打开方式的做法 南瓜更加香甜的打开方式 南瓜香甜的打开方式怎么做

“看到南瓜就会想到童话故事中关于南瓜的场景，灰姑娘的南瓜车，万圣节的南瓜灯，南瓜的经典造型总是轻易地就让自己成为童话里的靓点～
南瓜是颜值和营养价值兼备的实力派，南瓜内含有维生素、氨基酸和果胶，具有润燥的功效，同时能给人以饱腹感，中医认为，南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。

我喜欢南瓜沙沙的口感，最近喜欢上了一种吃起来更加美味的吃法，是用空气炸锅烤南瓜，烤过的南瓜刷一层蜂蜜，便会更加的香甜~”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 烤 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

南瓜香甜的打开方式的做法步骤

• 1、南瓜洗净切块，放入盆中，倒入少量植物油翻拌，让南瓜块均匀裹上油。

• 2、放入空气炸锅。

• 3、设置200度20分钟。

• 4、时间到取出。

• 5、表面刷一层蜂蜜，开吃。

小窍门

1烤南瓜在表面刷油，可锁住果肉水分。
2蜂蜜的用量，根据自己口味增减。