鸟巢鸡蛋饼的做法 鸟巢鸡蛋饼怎么做
“一日之计在于晨,早餐要吃好,注意各种营养的合理搭配,今天做一个鸟巢鸡蛋饼,有蛋白质,有碳水,有维生素和膳食纤维,营养又美味。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煎 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
鸟巢鸡蛋饼的做法步骤
1、半个土豆去皮擦成丝。
2、半个胡萝卜去皮擦成丝。
3、两片白菜叶切成细丝。
4、2瓣大蒜切末。
5、2瓣大蒜切末。
6、将准备好的配料加入碗中,加入2大勺面粉,适量食盐和混合调味料。
7、加入适量清水搅拌均匀,成黏糊状即可。
8、平底锅或电饼铛中刷油,倒入调好的蔬菜糊,中间挖一个洞。
9、准备几个鸡蛋打入蔬菜糊留好的洞中,煎至定型翻面继续煎,直到熟了即可。
10、做好的鸟巢鸡蛋饼涂点喜欢的酱料,切个黄桃,倒一杯牛奶,美味营养的早餐就完成了。
小窍门
鸟巢鸡蛋饼中的蔬菜可以任意搭配自己喜欢的蔬菜,做法多样又简单,营养丰富,为一天的工作生活注入满满的能量!