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天麻养生汽锅鸡怎么做好吃又简单

天麻养生汽锅鸡怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟

天气逐渐就热了起来,可还是对抗不了火锅的诱惑今天为大家带来了这道天麻养生汽锅鸡,鸡的做法我们之前也讲了很多,但今天介绍的这道菜是另外一种独特的风味,天麻具有养生补齐的功效而鸡肉也属于滋补佳品,所以一定不能错过,这道天麻养生汽锅鸡。

主料

童子鸡 :1斤3两左右只

辅料

枸杞 :15粒左右
香菇干 :7~8小片
毛豆 :100
麦冬 :7~8粒
生姜3片
天麻 :6~8小薄片
三七 :5~6小片
啤酒 :500ml
葱 :4~5棵
盐 :少许
鸡精 :少许
白糖 :少许

具体步骤

天麻养生汽锅鸡怎么做好吃又简单 第2张

1.第一步:准备好主料:童子鸡。买回来放血去毛,自己吃洗的干净一点。特别是脖子,下刀后要把脖子上的油和皮去掉~注意:别买太大的,一半就1斤3两左右的就够啦,大了就不叫童子鸡啦!

天麻养生汽锅鸡怎么做好吃又简单 第3张

2.第二步:准备好辅料。黑木耳、毛豆、天麻、三七、枸杞、麦冬、香菇干。香菇要香菇干哦(比鲜香菇更能体味),香菇干、天麻要提前泡水。

天麻养生汽锅鸡怎么做好吃又简单 第4张

3.第三步:将童子鸡切块,大小均匀。别太大,也别太小。小了难夹,影响美观,大了一人两三块就没啦。这边提醒一下,内脏上的杂质最好用刀刮一下~

天麻养生汽锅鸡怎么做好吃又简单 第5张

4.第四步:在汽锅中放辅料。顺序是:毛豆在最底部,然后依次放入、天麻、三七,麦冬、黑木耳、香菇。然后放入鸡块,均匀铺好。

天麻养生汽锅鸡怎么做好吃又简单 第6张

5.第五步:在鸡块上放提前准备好的葱、姜、枸杞。浇少许葵花籽油(因为童子鸡基本上没有鸡油的)撒上少许:鸡精、白糖(白糖一定要少,纯粹为提鲜!),然后倒入啤酒,淹没鸡块就好!等会蒸汽还有水的。提醒:不要放盐!(最后放盐,因为凡是肉类的菜提前放盐,导致渗透压大,蛋白质提前变性,会让肉口感变得柴而硬。)

天麻养生汽锅鸡怎么做好吃又简单 第7张

6.第六步:上锅蒸,锅边放一些湿润的布,保证蒸汽不流失。大概18分钟左右,全程大火。对!就是这么简单!18分钟后关火,不要开过,稍微让它回汽焖一会,3~5分钟左右。

天麻养生汽锅鸡怎么做好吃又简单 第8张

7.第七步:开锅!放入一点盐,大功告成,准备开始“清盘”吧。