红枣山药茶怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.01W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 红枣 :八粒福建红芽芋头 :一个铁棍山药 :半根 辅料 枸杞 :一小把 具体步骤1. 芋头洗净 去皮 切滚刀块 用水泡之2. 铁棍山药洗净 去皮 切断放入芋头内一同浸泡大枣洗净 浸泡3. 砂锅入水 放入大枣 芋头 山药 红糖4. 大火煮开 转小火至少30分钟5. 放入枸杞 十分钟后关火 TAG标签:好吃 山药 蓝莓山药茶巾绞 红枣 #