准备时间:
30分钟 烹饪时间:
15分钟这款小宝宝果蔬泥专门适用于宝宝的闲暇时间吃,可以达到调理肠胃又保障宝宝身体健康的作用,制作时间短,步骤又简单,是夏天的一道居家必备的美食。平时宝宝可能不愿意吃蔬菜家长们也觉得非常苦恼,可是这款蔬果泥家长们可以完全不用担心,味道特别好,还可以调理肠胃,妈妈们再也不用担心宝宝的吃饭问题啦。
主料
芒果 :
50 青豆 :
50 胡萝卜 :
100 辅料
水 :
50ml 具体步骤
1. 将所有蔬菜洗净切块,放入蒸笼蒸至熟软
2. 将蒸熟的蔬菜放入食物搅拌机,搅拌成细滑的蔬菜泥
3. 将蔬菜泥按每顿的分量分别装入小餐盒,加盖放入冰箱冷冻室