我家宝宝最爱的胡萝卜泥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
宝宝最爱的胡萝卜泥是由胡萝卜制作而成的,所以说是比较好吃的一款食材,胡萝卜吃了对于人体的功效比较多,可以强身健体,可以调理肠胃的不舒服,还可以让人们身体更健康,预防疾病的发生,所以说是一款营养健康有保健功能的食材,赶紧做了尝试一下吧。
主料
胡萝卜 :一根辅料
水 :适量具体步骤
1.将胡萝卜削皮切段,可以切小块一点,更快煮熟
2.加水 放锅里煮熟
3.将煮好的胡萝卜放入搅拌机,再加一点点煮胡萝卜的水;如果宝宝吃不了那么多可以少做一点哦,这样不会浪费了
4.要做稀一点的可以多放一点水
5.搅拌20秒就够了,非常快
6.很快就搅碎了
7.这么一碗宝宝最爱吃了,第一次做的时候尝了一口,然后我默默的去厨房又削了一根胡萝卜
萝卜中含有丰富的维生素A以及钙、磷等微量元素。宝宝多吃胡萝卜泥可以补充充足的维生素A以及人体所需微量元素,对增强宝宝体质很有帮助。