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宝宝辅食苹果胡萝卜泥怎么做好吃又简单

宝宝辅食苹果胡萝卜泥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

小编现在还没有做妈妈所以小朋友的食物还是不太熟悉,最近隔壁的李姐就教我做了一道她制作的宝宝辅食苹果胡萝卜泥,说是宝宝特别喜欢而且又富有充分的营养,几个月的的宝宝吃是在合适不过了,小编也就跟着宝妈学着制作了一下也是提前为以后做准备把。

主料

胡萝卜 :1根
苹果 :1个

辅料

柠檬汁 :适量

具体步骤

宝宝辅食苹果胡萝卜泥怎么做好吃又简单 第2张

1.苹果胡萝卜洗净去皮

宝宝辅食苹果胡萝卜泥怎么做好吃又简单 第3张

2.苹果和胡萝卜切丁,比例3:1

宝宝辅食苹果胡萝卜泥怎么做好吃又简单 第4张

3.水开后大火上锅蒸13分钟

宝宝辅食苹果胡萝卜泥怎么做好吃又简单 第5张

4.杯内添加二十毫升凉开水,加入蒸好的苹果胡萝卜丁,用料理棒打至细腻

宝宝辅食苹果胡萝卜泥怎么做好吃又简单 第6张

5.倒至碗内,滴几滴柠檬汁,拌匀(柠檬汁可以不加)

烹饪技巧

1、水果和蔬菜用量根据不同时段宝宝需要添加。